Yoga
Yoga
Le yoga pour nos enfants: une activité ludique aux nombreux bienfaits!!!!
A chaque semaine, un bloc horaire est réservé pour le yoga. Plusieurs exercices ludiques sont pratiqués:
Imiter les animaux, prendre conscience de la respiration, développer la concentration, partager le moment.
Cette activité permet à nos enfants de développer un lien d’attachement avec les amis, les éducatrices et le milieu.
Elle permet aussi de prendre un temps d’écoute, de mouvement, de partage.
